ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Σημαντικές επιπτώσεις στην προσωπική και κοινωνική ζωή αλλά και στην οικονομική κατάσταση των ασθενών μπορεί να έχουν οι τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη. Αν και αποτελούν τη μειονότητα των τραυματισμών στο σύνολό τους, τα τροχαία ατυχήματα...

Τα γονίδια, το άγχος ή οι ξαφνικές κλιματικές αλλαγές είναι οι βασικότεροι παράγοντες που συνδέονται με την εμφάνιση των λευκών τριχών. Παρόλα αυτά η διατροφή, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την υγεία και την ομορφιά μας. Καθοριστικός παράγοντας στην...

Το ερωτηματολόγιο που δόθηκε σε φοιτητές του Πανεπιστημίου, είχε σκοπό να αποκαλύψει ,όχι μόνο αν λένε ψέματα τα άτομα σχετικά με τη σεξουαλική τους δραστηριότητα , αλλά κυρίως το πιο είναι το πιο συνηθισμένο ψέμα. Το αποτέλεσμα σίγουρα δεν θα σε...

Πιες νερό Είναι πάρα πολύ σημαντικό να είσαι ενυδατωμένη όλη μέρα. Μην ξεχνάς να πίνεις όσο περισσότερο νερό γίνεται ακόμα και αν πρέπει να πηγαίνεις συνεχώς στην τουαλέτα. Πίνοντας νερό γλιτώνεις από πονοκεφάλους καθώς και από την υπερβολική...

Κι όμως, τα κρεμμύδια θα μπορούσαν να μας προστατεύσουν από σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος και τα καρδιακά προβλήματα. Πλούσια σε χημικές ενώσεις θείου, που τα μετατρέπουν στο απόλυτο αποτοξινωτικό λαχανικό και με πολλές αντιβακτηριακές και...

1. Δεν έχει κάνει τίποτα λάθος (ή “Είναι πολύ καλό παιδί”). Το ότι δεν κάνει τίποτα λάθος δε σημαίνει πως κάνει τα πάντα σωστά. Σίγουρα αξίζεις κάποιον καλύτερο που θα κάνει λάθη αλλά θα χαίρεσαι που είσαι μαζί του παρόλα αυτά.   2. Με αγαπάει πάρα...

Έχουμε και λέμε λοιπόν… «To neo trend ξεκίνησε από τη Μεγάλη Βρετανία και συγκεκριμένα από την «Menspire» κι εξαπλώνεται ανά το παγκόσμιο! Αφήνουμε πίσω τα old school κουρέματα, που για την περιποίησή τους ήταν αναγκαία η χρήση πομάδας κι αισίως...

Όταν όμως ο έρωτας αρχίζει να ξεθωριάζει και το πάθος να καταλαγιάζει, με τους επιστήμονες να περιγράφουν την περίπτωση αυτή ως το «φαινόμενο του μήνα του μέλιτος», οι δύο σύντροφοι πατούν και πάλι στη γη και έρχονται αντιμέτωποι με μια...

1. Πολλά μπουκαλάκια με νερό Από τη μία έχει το καλό της μπουκαλάκι το οποίο παίρνει στις εξωτερικές προπονήσεις της και από την άλλη έχει τα πιο πρόχειρα για κάθε μέρα.   2. Μπάρες πρωτεϊνης για σνακ Το σπίτι της είναι γεμάτο μπάρες πρωτεϊνης...

“Έχω δύο τέλεια tips που με βοηθούν πάντα να εμπνέομαι και να φοράω τα αθλητικά μου παπούτσια. Καταρχάς μου αρέσει πολύ να γυμνάζομαι με παρέα. Η παρέα σε βοηθάει πάρα πολύ και σε παρακινεί να σηκωθείς από το κρεβάτι ειδικά αν το έχεις κανονίσει.

Αν ξυπνάς με πονοκέφαλο αρκετές μέρες και χρειάζεσαι παυσίπονο για να συνεχίσεις τη μέρα σου, αυτό το θέμα σε ενδιαφέρει. Οι αιτίες που προκαλούν πονοκέφαλο είναι πολλές και διαφορετικές. Κάποιες όμως σχετίζονται σε μεγαλύτερο βαθμό με τον πρωινό...