ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

#1 Ξέχνα το τηλέφωνο: Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από να σταματάτε την κρίσιμη ώρα προκειμένου να απαντήσετε στο τηλέφωνο. ‘Όσο και αν σας εκνευρίζει ο ήχος του ξεπεράστε το αφού μπορεί να απαντήσετε αμέσως μετά ή ακόμη καλύτερα βάλε το στο...

Οι καιροί αλλάζουν, οι μόδες πάνε και έρχονται αλλά οι γυναίκες πάντα, αλλά πάντα όμως, θέλουν να είναι όμορφες και να ξεχωρίζουν. Από το 1910 μέχρι σήμερα πολλά έχουν αλλάξει στα μαλλιά και το μακιγιάζ. Μπούκλες ήρθαν, μπούκλες έφυγαν, η λακ...

Ενημερωτικά, αναφέρουμε ότι κάθε κουταλιά της σούπας ανάλατο βούτυρο μας δίνει περίπου 100 θερμίδες.  Επιλέξαμε 5 από τα πιο αγαπημένα -και συνηθισμένα- γλυκά που θέλουμε συχνά να απολαμβάνουμε:    1. Μπισκότα σοκολάτας: 2 μπισκότα περιέχουν 1/2...