ΨΥΧΗ & ΣΩΜΑ

Η περιποίηση των φτερνών μας δεν είναι κάτι που πρέπει να μας απασχολεί μόνο το καλοκαίρι! Η αλήθεια όμως είναι πως αυτή την εποχή επιβάλλεται περισσότερο από ποτέ καθώς με τα ανοιχτά παπούτσια φαίνονται αμέσως και είναι αντιαισθητικό. Οι φτέρνες...

Σας προκαλεί αηδία μόνο που το σκέφτεστε ή είστε αρκετά τολμηροί για να το δοκιμάσετε; Ξέρουμε πως οι κατσαρίδες δεν είναι και το πιο συμπαθή έντομο… ωστόσο ένα συγκεκριμένο είδος, έχει ευεργετικές για τον οργανισμό μας ιδιότητες. Όπως λένε πάντως...

1. Βάλε στόχους. Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα στην αρχή του προγράμματός σου. Οι περισσότερες γυναίκες κάνουν το λάθος και θέτουν υψηλούς και συχνά ακατόρθωτους στόχους με αποτέλεσμα να απογοητεύονται και να τα παρατάνε εύκολα. Θέτε μικρούς...

Κάθε εποχή του χρόνου και ιδιαίτερα τους καλοκαιρινούς μήνες, θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί από τον ήλιο και να λαμβάνουμε σωστά μέτρα ηλιοπροστασίας, για εμάς αλλά ακόμα περισσότερο για τα μικρά παιδιά,  αποφεύγοντας με τον τρόπο αυτό...

Ωστόσο είναι στο χέρι σου να επιλέξεις να βγεις από αυτήν και να ξαναφέρεις το πάθος στη σχέση σου. Τι πρέπει να κάνεις; Ακολούθησε τις παρακάτω 6 συμβουλές! #1. Κάνε ένα ντους, κάνε απολέπιση, βάλε τις κρέμες σου, φτιάξε τα μαλλιά σου, φόρεσε...

Σεξ με άτομο του ίδιου φύλου Όσο σοκαριστικό και να ακούγεται σε μερικούς αυτού του είδους το όνειρο είναι πολύ κοινό. Πολλές γυναίκες, κάποια στιγμή στη ζωή τους, ονειρεύονται ότι κάνουν σεξ με άλλη γυναίκα ακόμα και αν στην πραγματική ζωή...

Το ίδιο ισχύει και για την αίσθηση της πείνας και της ικανοποίησης. Οι ερευνητές από το State University of Arizona ανακάλυψαν ότι αν κόψεις το φαγητό σε μικρά κομμάτια, σε βοηθά να καταναλώσεις πολύ λιγότερες θερμίδες. Το μυστικό κρύβεται στο...

Η μπύρα, το κρασί και τα κοκτέιλ συνοδεύουν τις βραδινές μας εξόδους ή τα γεύματά μας.Δεν έχουν όλα τα αλκοολούχα ποτά την ίδια επίδραση στην υγεία του δέρματος. Επίσης, παρατηρούνται διαφορές μεταξύ των δύο φύλων, επειδή ο οργανισμός ανδρών και...

Το φιλί είναι συναρπαστικό και αισθησιακό. Όσο πιο έντονο είναι τόσο κάνει την καρδιά σας να χτυπάει γρήγορα και δυνατά. Τι κάνει όμως το γαλλικό φιλί τόσο διαφορετικό από οποιοδήποτε άλλο φιλί; Η απάντηση είναι πολλή απλή: Το γαλλικό φιλί είναι το...

Δες σε ποια 8 θέματα θα πρέπει να έχετε κοινές αντιλήψεις: #1. Αν θέλετε (ή όχι) να κάνετε παιδιά #2. Αν έχετε τους ίδιους στόχους για το μέλλον #3. Αν έχετε και οι δύο καλές σχέσεις με την οικογένεια του άλλου #4.  Πώς είναι τα οικονομικά σας και...

#Aπλώς θέλω να παρακολουθήσω μπάλα Αν είστε πολλά χρόνια μαζί, τότε δεν υπάρχει πρόβλημα καθώς θα έχεις ήδη μάθει πως η μπάλα μερικές φορές είναι πάνω από όλα! Αν είστε πιο λίγο καιρό μαζί, το να σε ‘φτύσει’ για τη μπάλα δεν είναι πολύ καλό σημάδι.